Hallo, ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben und vielleicht möchten Sie sich auf meiner Seite noch ein wenig informieren. Mein Name ist Antje Beck und ich begleite Menschen aus vollem Herzen bei der Überwindung von persönlichen Krisen und Traumafolgen, aber auch bei Erschöpfungszuständen, Angstzuständen, der Trauerbewältigung uvm.
"Ich krieg das schon alleine wieder hin." "Das geht auch wieder weg." Kommen Ihnen diese Sätze so oder ähnlich vielleicht bekannt vor? Wenn uns das Knie wehtut, ist es für uns oft selbstverständlich, dass wir zum Arzt gehen. Bei psychischen Belastungen, die uns daran hindern, frei und voller Lebensfreude unser Leben zu genießen, tun wir uns jedoch oft schwer damit, uns Unterstützung zu suchen. Dabei ist es oft schwierig, ganz allein wieder in eine innere Stabilität zu kommen, wenn man gerade den Wald vor lauter Bäumen nicht sieht. Da mag ein professioneller Begleiter, der gemeinsam mit Ihnen auf Ihre Themen schaut, Sie in der Bewältigung der Situation und auf Ihrem Weg zu innerer Stabilität, mehr Lebenfreude, persönlichem Wachstum unterstützt, vielleicht ganz hilfreich sein.
Wenn ich meine eigenen Krisen nicht unter wertvoller, professioneller Begleitung in Chancen gewandelt hätte, wäre ich heute nicht an dem Punkt, diese wunderbare Tätigkeit ausüben zu können.
Als Heilpraktikerin beschränkt auf Psychotherapie biete ich Ihnen wissenschaftlich fundierte Therapiemethoden und Tools an. Für mich gibt es keine Behandlung nach Schema F. Denn jeder Mensch ist einzigartig - sowohl in seinem Sein als auch in seiner Biografie. Ich begleite Sie individuell; alle Vorschläge von mir werden Einladungen sein - Sie entscheiden von Beginn an stets für sich, was für Sie stimmig ist und was nicht.
Das Fundament meiner Arbeit ist der sog. personzentrierte Ansatz nach Carl Rogers. Das bedeutet letztlich eine offene, wertschätzende, empathische und authentische Begegnung auf Augenhöhe. Hierduch kann für Sie die Basis geschaffen werden, mehr bei sich selbst anzukommen, Ruhe zu finden, das Gefühl der Stimmigkeit zu wiederzuentdecken, und letztlich Ihr Leben selbstbestimmter zu leben. Ich arbeite hierbei stets traumasensbibel. Das Wort Trauma bedeutet "Wunde". Ganz vereinfacht gesagt geht es bei der Traumaauflösung darum, alte Verletzungen zu heilen. Das Wissen um den sensiblen Umgang hiermit ist wesentlich, die verbliebenen Folgen im Heute aufzulösen.
Vereinbaren Sie gern einen ersten Beratungstermin, um mir von Ihrem Thema zu erzählen. In diesem Rahmen können Sie mich ebenso kennenlernen und mir weitere Fragen zum Inhalt meiner Arbeit stellen.